あなたは、今、幸せですか？

　あなたの時間は限られている。他人の人生を生きてはいけない

― スティーブ・ジョブズ（Apple創業者）

　子ども達へ

　突然ですが、あなたは今、幸せですか？
　その「幸せ」は、自分で選んだものですか？
　それとも、誰かに与えられたものですか？

何となく生きてきた

　私はずっと、何となく生きていました。
　学校に行き、就職して、働き続ける。
　公務員になったのも、私の父に勧められたことがきっかけでした。
　そのことに何の疑問も持っていませんでした。
　それまでの私は、毎日、毎月、毎年、どのくらいお金を使っているのかよくわかっていませんでした。
　公務員や会社員は、基本的には毎月、給料としてお金がもらえます。
　毎月、収入があるため、その日、その月を生活できれば、当時の私はそれで問題なかったのです。
　原因は、必要な資産について、明確な目標などがなかったためか、そもそもあまり考えたことがなかったのです。
　転機が訪れたのは、FIREという考え方と出会ったときです。
　それまで真剣に考えたことのなかった「家計」について、初めて向き合い始めました。
　毎日のお金の使い方。毎月の収支。半年、1年のお金の流れ。
　最初はけっこう手間がかかるなと感じましたが、使ったお金を記録し、自分の状況を把握していくと、不思議なことが起きました。

　もちろん、ライフプランについては計画通りには進みません。
　予定の変更もたくさんあります。

　でも、それでいいのです。
　道しるべがあれば、もしも道から外れてもまた修正することができます。
　計画がなければ、そもそもどこに向かっているかもわかりません。
　そうやって自分でお金と向き合い始めたとき、私はある感覚を持つようになりました。
　　「自分で人生を選択している。」
　周りから見れば、失敗だと感じることもたくさんもありました。
　でも、自分で選んだ結果なので、納得できました。
　そして「次はもう少しこうしてみよう」という気づきや改善策を考えることができるようになりました。

自分で選ぶことで、幸せになる

　心理学の世界に、「自己決定理論」という考え方があります。
　アメリカの心理学者デシとライアンが提唱した理論で、簡単に言うと

　自分で決めて動いている間隔が、人を幸せにする

　誰かに言われたからではなく、自分で選んで行動する。
　その感覚が、人の幸福感を高めることが研究で示されています。
　（参考：自己決定理論とは｜日本の人事部）

　また、神戸大学の研究（2018年）では、こんなことが明らかになっています。

　自己決定は、所得や学歴よりも幸福感に強い影響を与える

　自分で選んだことには、責任が生まれます。
　他人から与えられたものではなく、自分で選んでコントロールする。
　その積み重ねが、幸福感につながるのです。
　（参考：所得や学歴より「自己決定」が幸福度を上げる｜神戸大学）

あなたの人生は誰のものか

　あなたの人生は、あなたのものです。
　誰かの人生を生きる必要はありません。
　失敗しても、環境のせいにするのではなく「自分で選んだ結果だ」と受け止めてください。
　そこから初めて、次への一歩が生まれます。
　与えられた幸せより、自分で選んだ幸せの方が重要なのです。
　自分で自分の人生をデザインしてください。

父より